La méthode APP
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« Apprendre à Protéger son Périnée »
Dès la première séance ,vous découvrirez
la méthode « Apprendre à Protéger son Périnée ».
Puis, avec le praticien que vous aurez choisi,
vous programmerez vos séances de rééducation individuelles.
Vous apprendrez à pratiquer la technique Abdo-Périnéo-Expiratoire,
une méthode globale et NON INVASIVE
optimisée par du matériel d'électrostimulation
qui a pour objectif de restaurer la musculature abdominale
et le bon synchronisme respiratoire.
Bénéficiez dès maintenant,
en visio, de chez vous,
d'une technique de rééducation efficace,
reconnue depuis de nombreuses années.
SIMPLE, RAPIDE et DURABLE,
la technique Abdo-Périnéo-Expiratoire
vous apprend à éviter et à corriger
tous les problèmes associés au périnée.
Pourquoi j'ai créé la méthode APP ?
Partager avec vous mon expérience de vie
À l'âge de 26 ans, la pratique de la technique abdo-périnéo-expiratoire
a changé définitivement le cours de ma vie de femme !
Sage-femme diplômée de la faculté de médecine de REIMS et après un parcours professionnel riche et varié, j'ai donc décidé de faire mieux connaitre cette technique si efficace et de me consacrer à sa diffusion auprès des professionnels de santé.
Forte de mon expérience de plus de 15 années de pratique dans mon cabinet médical, j'ai constaté très rapidement pendant le confinement que cette technique de rééducation se prêtait parfaitement à un apprentissage des patientes à distance et en visioconférence guidées par une sage femme expérimentée.
Aujourd’hui, j’ai réuni autour de moi une équipe de professionnelles formées, à l'écoute, expertes en santé féminine et partageant ma passion pour cette technique.
Elles s'engagent à vous accompagner avec efficacité et bienveillance pour vous aider à résoudre les problématiques que vous pourriez rencontrer et pour lesquelles vous n'avez pas actuellement de solutions.
Prenez soin de votre périnée autrement avec la méthode APP
Notre programme en visioconférence propose une rééducation douce, respectueuse et innovante, basée sur le souffle, sans déshabillage ni contact invasif.
Notre méthode bienveillante et efficace, 100% à distance, 100% flexible,
vous engage aussi vers un choix Eco responsable !
En choisissant la visio avec la méthode APP, vous limitez vos déplacements,
vous réduisez les déchets médicaux à usage unique
et vous optez pour un matériel durable, réutilisable chez vous.
Un geste pour vous... et pour la planète.
Accompagnée par la sage femme que vous avez choisie,
vous retrouvez équilibre et confort, dans l'intimité, de chez vous.